今週の日記

今週の日記です。

仕事をそつなくこなし、一週間があっという間に
過ぎました。

今週は一人で仕事することが多かったです。

疲れもたまりやすく、夜はぐっすり寝ています。

今日は天気が悪く、明日はいいようなので
出かけたいと思います。

家にいる時間はとあるパソコンソフトの勉強に
充てたりしようかなと思います。

来週はもう年度末なので、しっかりと仕事に取り組んでいきます。

では、また。

今週の日記

今週の日記です。

今週も仕事にプライベートに充実した日々を送れていると思います。

ダイエットも正直なかなかうまくいっていませんが、
なるべく、体を動かそうとしています。

実家の建物も解体が終了し、今は基礎工事の
真っ最中です。

新しい家の完成までまだまだ先ですが
親の面倒とともに自己管理もしっかりとして行かなくてはなりません。

自分のことで精一杯ですけど。
相手のことを思いやれたらいいなと思います。

では、また。

今週の日記

今週の日記です。

朝の目覚めはこの頃はすこぶるよくなっています。

朝6時くらいには目が覚めて、起き上がっています。

とにかく、この調子で行きたいものですね。

話しは変わりますが、あるキーワードが消しています。

気づいている方もいるかもしれませんが。

これからは「婚活」については発信は慎みます。

SNSの危険性。情報の漏洩などが問題になっていますけども。

活動の状況をブログを含めたネットに公開するのは
規則違反になります。

最悪の場合、活動自体停止の処分にもなりかねないことから。

以後、婚活については発信はできません。

ご了承ください。

周りからのサポートは十分なので、一人の力で
なんとかしたいと思います。

来週も忙しい日が続きますから、体調を万全にして
臨みます。

では、また。

2月ダイエット報告

月末になりました。
今月のダイエット報告ブログです。

いつものように今月の目標体重は
82kg以下でした。

今月末の体重は84.1㎏でした。

目標達成できず、はっきり言いますが
リバウンドをしてしまいました。

運動も全くできずに終わってしまいました。

とにかく、休みの日に運動をすることからです。

ちょうど明日、明後日とお休みなので
運動するには良い天候となりますので。

週に1回でも運動することですね。

食事もどうしても食べ過ぎてしまうこともありますけど。
カロリーが高いものは控えること。

間食も嗜好品である菓子なども
少量に抑えることです。

来月の目標値も見直した方がいい結果になるかもしれませんが

変わらずに80㎏以下を目指していきます。

あまり無理しないで今の体重から2キロ減でもいいと思います。

来月も有言実行していきたいです。
頑張ります。

新型iPhone になりました。

Appleの新型スマホ。iPhoneXRを機種変更購入しました。

新型らしく、かなりハイテクな機器になっています。

顔認証は画期的ですね。
その代わりにホームボタンは無くなっています。

ベゼル枠も少ないので、とても画質もよくなっています。

デメリットと言えば
ホームボタンがない、指紋認証じゃなくなった。
結構重たい、大きいので両手で持たないと疲れる。

といった感じでしょうか?

機種変更しなくてもよかったのかもしれませんが

新しいもの好きな自分は、この選択でよかったと思います。

ともかく操作に慣れることです。

明日以降、仕事があります。

切り替えて、仕事頑張ります。

では、また。