自己管理できていない

2015.10.31.17:39

週末になりました。10月もあと1日だけです。

今日が終わると今年もあと2か月です。

退職してからずいぶんたってしまい

このブログも書くことが単調になってきてしまいましたが。

自己管理がまずできていないこと。就活をするのなら

真剣に必死に就職先を見つけるべきです。

自分もどん欲に働きたいという姿勢だけでも取っていかないと

同じことを繰り返してしまうでしょうね。

人とも関わらないので、声も小さくなりがちです。

変わりたいのなら、周りの環境を変えること

じっとしているだけでなく、動こうとしなくてはなりません。

でも、それさえもできないようなら。

外に出る練習として、夜は早めに就寝し、早朝に起きること

くらいはできるはずです。

朝弱いことは今までもこれからも自分自身の課題です。

いい機会でありますから、今日から生活リズムを整えるためにも

朝方の生活リズムをつけるということを小目標にしたいと思います。

起きれたら、朝散歩に出たりすることからです。

言ったからには有言実行。今日は9時には寝ると思います。

明日は6時には起きたいですね。

では、また明日です。

11月は正念場です。

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プロフィール

ホープ

Author:ホープ
30歳男
22歳で統合失調症になり、現在家業の社員として働いています。
症状は他人の咳(咳払い)などが極度に気になる関係妄想、被害妄想。統合失調症の破瓜型と診断されています。
Twitterやってます。
ID:hope_kokoro

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