気力がわきません

今日はお休みでした。

特にやったことと言えば、洗濯、買い物、車の運転でした。

それ以外はだらだらとしてしまいました。

テレビを見ても、パソコンで調べ物をしても
時間がとても長く感じました。

明日も今日と同じではだめでしょうから。

気を出して、外に出たいです。

大方することは決まっています。

朝活もいいですし、基本自由ですので。

出かけたいと思います。

では、また明日です。

一週間お疲れさまでした。

一週間の仕事を終えました。
お疲れさまでした。

天気が安定していませんが、気持ちも不安定な
一週間になったので、週末はリフレッシュしたいと思います。

とにかく、疲れやすいので
眠れなかったりもしたし。

これから徐々に忙しくなりますので
休めるときに休む事。

ただそれだけのことです。

カメラを持って、出かけてもいいだろうし
車の運転をしたり、なんでもできますからね。

では、また明日です。

ラジオ体操の生中継に参加しました。

NHK夏のラジオ体操の生中継が地元に来るという事なので
とてもめったにない事なので、行ってきました。

しかし、昨晩はあまりいい睡眠がとれませんでしたが
強行で行ってきました。

大勢のラジオ体操を習慣にしている方が来ていました。

その中に混じってぽつんと、体操していきました。

体操をやっていて、気づいたことは
ご当地ソングの伴奏があったことですね。

こち亀の葛飾ラプソディーとか
男はつらいよの寅さんの曲などです。

そういった遊び心も感じながら。

日中もふらふらしながら仕事をやっていきました。

今は大丈夫でも、明日に響きますので
早めに寝ます。

では、また明日です。

遅刻まで1分前。

今日は仕事の日でした。

二度寝をしてしまい、定刻の1分前ぎりぎりに
入社しました。

自分の落ち度があります。
仕事でも覇気があまり感じられず
一日を終えました。

こうした反省を踏まえて、目が覚めたら
すぐに起き上がるようにしたいです。

なんとか早起きしたいのですが。
ここにきて、挫折を味わっているので

明日はラジオ体操にでも行くくらいの気持ちで
起きていきます。

では、また明日です。

いい習慣づけができています。

今日も仕事に行ってきました。

仕事の日は、始まる1時間前には
仕事場に着いているように習慣づけてきています。

気持ちの余裕が出て、朝型の生活になりつつあります。

今日も決まった時刻に寝て、また明日も
頑張って働いていきます。

では、また明日です。